Një studim i ri sugjeron se vetëm 15 minuta stimulim elektrik nervor në pjesën e poshtme të këmbëve mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut dhe aftësinë për të ecur te personat që vuajnë nga sëmundja arteriale periferike (PAD). (PubMed)
Hulumtimi, i publikuar më 21 korrik 2026 në Experimental Physiology, analizoi efektin e stimulimit elektrik transkutan të nervave, të njohur si TENS, te pacientët me PAD. Kjo sëmundje shkaktohet nga ngushtimi ose bllokimi i arterieve që furnizojnë këmbët me gjak dhe mund të shkaktojë dhimbje, lodhje dhe vështirësi gjatë ecjes. (PubMed)
Studiuesit testuan stimulimin elektrik për 15 dhe 45 minuta. Pas të dyja ndërhyrjeve u regjistrua rritje e qarkullimit të gjakut në arterien popliteale, që ndodhet pas gjurit. Pjesëmarrësit gjithashtu arritën rezultate më të mira në testin e ecjes për gjashtë minuta. (PubMed)
Veçanërisht interesant ishte fakti se përmirësime u vunë re edhe pas vetëm 15 minutash stimulim. Autorët thonë se rezultatet paraprake tregojnë potencialin e TENS-it si një metodë relativisht e thjeshtë për përmirësimin e qarkullimit dhe tolerancës ndaj aktivitetit fizik te personat me PAD. (PubMed Central (PMC))
Megjithatë, studimi ishte shumë i vogël: morën pjesë vetëm shtatë persona, pesë burra dhe dy gra, me moshë mesatare rreth 68 vjeç. Për këtë arsye, rezultatet duhet të konfirmohen në studime më të mëdha përpara se të nxirren përfundime të forta klinike. (PubMed)
Sëmundja arteriale periferike është një problem i rëndësishëm shëndetësor. Një përmbledhje e publikuar këtë vit në New England Journal of Medicine vlerëson se ajo prek rreth 236 milionë njerëz në botë. Një nga shenjat karakteristike është dhimbja ose lodhja e këmbëve gjatë ecjes, e cila zakonisht lehtësohet pas pushimit. (New England Journal of Medicine)
Ekspertët theksojnë se aktiviteti fizik mbetet pjesë e rëndësishme e trajtimit. Programet e mbikëqyrura ose të strukturuara të ecjes mund të përmirësojnë aftësinë për të ecur te personat me sëmundje arteriale periferike. (New England Journal of Medicine)
Burimi: Experimental Physiology / PubMed, korrik 2026.
